Antiestrés caseros

Como podrás observar si navegas por las diferentes secciones de nuestra web, existen múltiples técnicas para gestionar el estrés, y un gran número de productos antiestrés, tanto para «desfogar» (los famosos fidgets) como suplementos alimenticios para reponer los nutrientes y minerales cuya ausencia se relaciona con el estrés.

Además, muchos de hechos los puedes construir por tí mismo, siguiendo el célebre movimiento DIY (Do It Yourself).

En esta sección te presentamos varias manualidades para que puedas construir por tí mismo tus productos antiestres caseros.

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